آناتومی سیستم تناسلی

این دستگاه از دو تخمدان ، دو لوله رحمی ، واژن  تشکیل شده است . تولید تخمک ، ترشح هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون ، لقاح و انتقال سلول تخم به رحم ، نگهداری و تغذیه جنین و زایمان از وظایف این دستگاه است (1).

2-2-1-1. اندام های جنسی زن

اندام های اصلی دستگاه تناسلی زن عبارتند از : تخمدان ها^[1] ، لوله های فالوپ^[2] (لوله های رحمی ) ، رحم^[3] و واژن^[4] هستند (43) .

.................

2-2-1-2. تخمدان ها

...............

2-2-1-3. لوله های رحم

...............

2-2-1-4. رحم

................

2-2-1-4-1. ساختمان و فضای رحم

..............

2-2-1-4-2. تقسیم بندی فضای رحمی  

..............

2-2-1-5. دستگاه هورمونی زن

.........................

2-2-2. سیکل قاعدگی

..................

2-2-2-1. سیکل قاعدگی از دیدگاه بالینی

..................

2-2-2-2. چرخه قاعدگی

...................

2-2-2-3. علت خون روی قاعدگی

...................

2-2-3 . اختلالات قاعدگی

2-2-3-1. آمنوره^[5] اولیه و ثانویه

...........................

2-2-3-2. الیگومنوره^[6]

.................

2-2-3-3. دیسمنوره

...................

2-2-3-4. سندرم پیش از قاعدگی

..................

2-2-4. تعریف و شیوع PMS 

...............

2-2-5. سبب شناسی PMS 

................

2-2-6. علائم PMS 

.................

2-2-7. تشخیص PMS 

..................

2-2-7. درمان PMS 

...................

2-2-8-1. درمان های دارویی

..................

2-2-8-2. درمان های غیر دارویی

..................

2-2-8-2-1. رژیم غذایی

..................

2-2-8-2-2. طب سوزنی

..................

2-2-8-2-3.کایروپراکتیک^[7]

..................

2-2-8-2-4. روش های آرام سازی واسترس زایی

.................

2-2-8-2-5. ماساژ

..................

2-2-8-2-6. فعالیت ورزشی

..................

2-2-9. دستگاه های انرژی هوازی و بی هوازی^[8]

..................

2-2-9-1. دستگاه بی هوازی

...............

2-2-9-2. دستگاه هوازی

....................

2-2-10. فعالیت ، وزن و ترکیب بدن

.................

2-2-11. ترکیب بدن

..................

2-2-11-1. ترکیب بدن در هنگام بلوغ

.................

2-2-11-2. اهمیت توجه به ترکیب بدن در نوجوانی

..................

2-2-11-3. ارزیابی ترکیب بدن

................

2-2-11-4. روش های اندازه گیری ترکیب بدن

..................

روش های آزمایشگاهی

................

روش های میدانی اندازه گیری ترکیب بدن

.................

2-2-11. شاخص توده بدنی 

.................

2-2-13. اندازه گیری چربی زیر پوستی (چین پوستی )^[9]

................