پاوپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟

پاوپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟  این پاوپوینت  دارای 14 اسلاید می باشد.

شركت روز افزون دانش آموزان در فعالیت های ورزشی داخل وخارج مدرسه بدون رعایت اصول ایمنی ممكن است پتانسیل آسیب پذیری آنان رادر محیط های

 آموزشی افزایش دهد .اگر چه اطلاعات دقیقی از میزان بروز حوادث ورزشی دانش آموزان در دسترس نیست ولی معلمان می توانند

با رعایت برخی از نكات ساده به حفظ سلامتی وافزایش لذت وشادی دانش آموزان كمك كنند

درد های دوران رشد

برخی از دانش آموزان ممكن است در ساعات تربیت بدنی از دردهایی در قسمت های مختلف بدن شكایت كنند

كه بعد از ورزش یا در هنگام خستگی شدت می یابد.دردهای دوران رشد ممكن است در تمام اعضای بدن باشد

اما سر درد ودرد شكم شایع تر است .علت اصلی این دردهای نهانی مشخص نیست ودرمان ویژه ای ندارد اما در دوره ی جهشی نوجوانی،

رشد نامتناسب استخوان ها وعضلات به دلیل جهش سریع در رشد قد ممكن است یكی از علل باشد .اگر درد و ناراحتی ، بهانه ای برای جلب توجه بیشتر

یا فرار از فعالیت كلاسی نباشد،ورزش باعث افزایش دردمی شود واین دردها در ساعات تربیت بدنی باید جدی تلقی گردد.این دردها زود گذر هستند وبه طور طبیعی از بین می روند.