پاورپوینت تغذیه و ورزش
- شناسه : 96175
- موضوع : تربیت بدنی
- فرمت اصلی : ppt
- تعداد صفحات : 205
- حجم فایل : 1735.01 مگابایت
- در صورت مغایرت با توضیحات
- از طریق چت انلاین و واتساپ
- دانلود سریع پس از خرید فایل
- در هر زمان با چند کلیک سریع
عنوان: پاورپوینت تغذیه و ورزش
فرمت فایل: ppt
تعداد اسلاید: 205
تغذیه و ورزشی( تربیت بدنی و علوم ورزشی )
نام منبع:تغذیه و ورزش
نام مولف:دکتر محمد رضا رمضان پور
فهرست مطالب
تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه
قسمتهای مختلف لوله گوارشی و عملکرد آنها روی غذا
كربوهيدراتها و نقش آنها در تغذيه ، ارتباط كربوهيدراتهاي با فعالیت های ورزشي
چربيها و نقش آنها در تغذيه ، ارتباط چربيها با فعاليتهاي ورزشي
پروتئينها و نقش آنها در بدن و فعاليتهاي ورزشي
ويتامينها و نقش آنها در بدن و فعاليتهاي ورزشي
مواد معدنی، نقش آنها در بدن و فعالیت های ورزشی
طبقه بندی و نقش مواد معدنی در بدن
نقش آب و الکترولیت ها در بدن و فعالیت های ورزشی
نقش آب و الکترولیتها در فعالیتهای ورزشی و اثر متقابل فعالیت بر آنها
آهن و نقش آن در بدن و فعاليت هاي ورزشي و عوارض كمبود و ازدياد و منبع غذايي آن
تغذيه مطلوب ورزشكار قبل ، در حين و پس از مسابقه ورزشي