مجموعه ورزشی تفریحی بانوان - فایل ناب

مجموعه ورزشی تفریحی بانوان

  • شناسه : 50581
  • فرمت اصلی : doc
  • تعداد صفحات : 97
  • حجم فایل : 0.59 مگابایت
قیمت : 25500 تومان
  • در صورت مغایرت با توضیحات
  • از طریق چت انلاین و واتساپ
  • دانلود سریع پس از خرید فایل
  • در هر زمان با چند کلیک سریع

مجموعه ورزشی تفریحی بانوان

فهرست مطالب

فصل اول :1

مقدمه1

تاریخ ورزش در ایران1

ورزش در ایران باستان1

ورزش در ایران قدیم3

ورزش در ایران معاصر4

توریسم6

جهانگردی چیست؟7

تاریخ جهانگردی8

جهانگردی داخلی:8

جهانگردی بین المللی:10

فصل جهانگردی خارجی11

جهانگردی داخلی در ایران:11

فصل دوم :14

تجربه ها14

نمونه ها و مصادیق راه گشا:14

بررسی نمونه ها15

2-1 مجموعه تفریحی – ورزشی شرکت نفت فلات قاره15

2-2 مجموعه ورزشی رفسنجان16

2-3 مجموعه ورزشی در شهر نانت فرانسه17

2-4 استادیوم المپیک گواندنگ18

2-5 مرکز تفریحی ورزشی ایست هامپتون19

2-6 استخر شنای سرپوشیده بیوتی20

فصل سوّم :21

بررسی اقلیم مورد نظر21

3-1 میزان بارندگی21

3-2 مطالعات زمین لرزه در یزد23

3-3 تاریخچه و وضع موجود23

3-4 نتیجه و پیشنهاد:24

3-5 تأثیر عوامل اقلیمی بر معماری24

3-6 مشکلات اقلیمی در شهر یزد:25

3-7 مقابله با مشکلات اقلیمی در شهر یزد26

3-8 اصول طرح ریزی در رابطه با مشکلات اقلیمی گرم و خشک26

3-9 اشاره:29

3-10 نتیجه32

بررسی سایت مورد نظر:34

فصل چهارم40

ضوابط و استانداردهای طراحی40

4-1 مجموعه های ورزشی40

4-2 فضاهای ورزشی41

4-2-1 خصوصیات اصلی کف های ورزشی41

4-3 ضوابط برنامه – استانداردهای برنامه ریزی42

4-3-1- فضاهای ورزشی42

ورزش42

ملاحظات اولیه43

4-3-2 بازی تنیس44

4-3-3 بازی بسکتبال45

4-3-4 بازی والیبال45

4-3-5 تنیس روی میز46

4-3-6 بازی هندبال47

4-3-7 بازی بدمینتون47

4-3-8 بدنسازی48

4-3-9 بازی اسکواش48

4-3-10 پیست اسکیت49

4-3-11 دوچرخه سواری50

4-3-12 استخر شنا50

4-3-13 استخر آموزشی (کودکان)52

4-3-14 استخر های مسابقه52

4-3-15 استخر تفریحی52

4-3-16 سونا53

4-5 فضاهای تفریحی53

4-5-1 بیلیارد54

4-5-2 بازیهای کامپیوتری54

4-5-3 سالن اجتماعات چند منظوره (آمفی تئاتر)54

4-6 برنامه ریزی فضایی57

4-6-1 بخش ورزشی57

4-6-2 فضاهای فرهنگی58

4-7 شرح خصوصیات اجزاء برنامه - خصوصیات کیفی و کمی61

4-7-1 سالن سرپوشیده ورزشی61

4-7-2 سالن ورزشهای آبی64

4-7-3 زمینهای روباز ورزشی66

4-7-4 پیست اسکیت66

4-7-5 جاده تندرستی66

4-7-6 مسیر دوچرخه سواری67

4-7-7 پارک بازی کودکان67

4-7-8 سالن بیلیارد68

4-7-9 بازیهای کامپیوتری و کافی نت69

4-7-10 آمفی تئاتر سرپوشیده70

4-7-11 گالری71

4-7-12 رستوران72

4-7-13 بخش مدیریتی واداری74

4-7-14 بخش تجاری76

4-7-15 پارکینگ76

4-7-16تأسیسات77

4-7-17 رفاهی – خدماتی77

4-8 خلاصه برنامه79

منابع لاتین82

شرح مختصر:

فصل اول :

مقدمه

تاریخ ورزش در ایران

1-ورزش در ایران باستان.

2-ورزش در ایران قدیم.

3-ورزش در ایران معاصر.

ورزش در ایران باستان

با انکه از تاریخ باستان و بخصوص ورزش و تربیت بدنی در آن زمان کمتر اطلاعاتی در دست ا ست ولی شواهدی موجود است که نشاندهندۀ آن است که ایرانیان باستان به تربیت بدنی همراه با پرورش فکری و روحی توجه فراوانی داشته اند.

ایرانیان که آریائیهای کوچ کرده و مهاجر به سرزمین ایران در حد فاصل دریای خزر در شمال و خلیج فارس در جنوب بودند وبرای بدست آوردن سرزمین خود و حفظ گسترش و کشور گشائیهای آینده احتیاج به پرورش نیروهای جوان نیرومند و کار آزموده داشتند. سیستمی بوجود آورده بودند که در آن بطور اساسی به تربیت بدنی توجه می شد.

هرودوت در این زمینه چنین می نویسد: از 5 سالگی تا 20 سالگی به سه اصل توجه داشتند اسب سواری، طرز استفاده از تیر و کمان و حقیقت گویی. جوانان فعالیت خود را که عبارت بود از دویدن، استفاده از قلاب سنگ و پرتاب زوبین، پیش از طلوع آفتاب آغاز می کردند. آنها همچنین می آموختند که گرما و سرمای شدید را تحمل کنند و با جیره کم بسازند، رژه های طولانی بروند. از رودخانه بدون آسیب دیدن اسلحه عبور کننده و در فضای باز بخوابند.

آنان به شکار و سوار کاری علاقه زیادی داشتند، بچه ها از 7 سالگی به بعد عملا روی زین اسب می نشستند و تمرینات رزمی را در ساعات صبح می دادند. درست کردن اسلحه و رسیدن به امور مزرعه جزء کارهای بعد از ظهر آنها بود.

گزنفون (مورخ) می نویسد: اولین ملتی که مدارس مخصوص ایجاد کرد و جوانان خود را بدون رعایت اصل و نصب، بطور یکسان در آنجا تحت تعلیم و تربیت قرار داد ایرانیان دوره هخامنشی بودند.

همچنین هرودوت در بخش دیگری چنین می نویسد:

داریوش آنچنان پهلوانی بود که برف و باران و یخبندان و تاریکی نمی توانست تحت هیچ شرایطی او و لشکریانش را از حرکت باز دارد.

موضوع وقتی اهمیت بیشتری می یابد که دریابیم هیچگاه تربیت نیروی جسمانی بدون توجه به تعلیم و تربیت نبوده است و ایرانیان باستان تربیت توامان جسم و روح را مدنظر قرار داده اند. استرابون (مورخ) در این زمینه چنین می نویسد: تربیت اخلاقی و روحی و معنوی در ایرانیان با آموزش نبرد وفعالیت های ورزشی توام بود و ... وی می افزاید: جوانان نیرومند ایران بواسطه راستی که در نتیجه تعالیم عالی قانون خانواده و مدرسه و جامعه به آنها می رسید از هرگونه نقصی مبرا بودند.

دکتر «آدالف راپ» نیزدر کتاب خود موسوم به «مذهب و ایرانیان باستان» توجه توامان به تعلیم و تربیت به همراه پرورش نیروی جسمانی در ایرانیان باستان را یادآوری می نماید. بدین ترتیب ایرانیان قبل از آنکه به مرحله زورمندی وارد شوند به زیور اخلاق و فتوت آراسته می شدند.

در اوستا کتاب مقدس زردشت از قول دوشیزگان ایرانی دعایی با این مضمون آمده است: ای اهورا مزدای بزرگ ما دختران پاک و پاکدامن توایم، به ما همسری عطا کن که نیرومند و قهرمان باشد. همسری که زیبایی او برازنده باشد ودر سراسر زندگی هر دو ما، بتواند معیشت ما و خود و فرزندان خویش را تأمین نماید و به ما اولاد شایسته فکر و قهرمان دهد. همسری عطا فرما که به فهم و حاضر زبان باشد «ایزدهوما» به زنان نیکو پسران قهرمان عطا می فرماید.

    قیمت : 25500 تومان

    خرید و دانلود

    • مجموعه ورزشی تفریحی بانوان

    • شناسه محصول :50581
    • موضوع : معماری
    • فرمت اصلی فایل : doc
    • تعداد صفحات : 97
    • حجم فایل: 0.59 مگابایت
برای دانلود فایل کافیه روی دکمه "خرید و دانلود" کلیک کنید تا صفحه "پیش فاکتور خرید" برای شما باز بشه و توی این صفحه مشخصات خودتون رو با دقت ثبت کنید و روی دکمه "پرداخت آنلاین" کلیک کنید و بعد از اینکه توی صفحه بانک مشخصات کارت بانکی خودتون رو ثبت کردید و پرداخت انجام شد ، صفحه دانلود فایل باز میشه و می تونید فایل مورد نظر رو همراه با فایل هدیه به راحتی دانلود کنید.
توی سایت فایل ناب برای هر خریدار یک فایل هدیه در نظر گرفتیم که بلافاصله بعد از اولین خرید ، این فایل رو هم می تونید به راحتی دانلود کنید. لینک دانلود این فایل به همراه لینک دانلود فایل خریداری شده ، بعد از پرداخت به شما نمایش داده میشه. عنوان فایل هدیه "چطور محصولات آموزشی پرفروش بسازیم" هست که قیمتش 29000 تومنه و بصورت رایگان در اختیار شما قرار داده میشه.
بله. بلافاصله بعد از پرداخت آنلاین ، صفحه دانلود فایل برای شما نمایش داده میشه و می تونید اون فایل رو به راحتی دانلود کنید.
در سایت فایل ناب چند روش پشتیبانی رو برای راحتی شما در نظر گرفتیم تا با سرعت بیشتری به پیام های شما رسیدگی کنیم. برای دریافت سریع فایل می تونید از طریق پشتیبانی آنلاین و یا از طریق شماره های 09192682620 و 09909964245 در واتساپ با ما در ارتباط باشید و ایمیل و شماره همراهی که در زمان خرید ثبت کردید رو ارسال کنید تا فایل رو برای شما بفرستیم. همچنین می تونید از فرم تماس با ما و یا از طریق تیکت در حساب کاربری خودتون این مشخصات رو برای ما ارسال کنید تا فایل رو به ایمیل شما بفرستیم.
اگه فایل با توضیحات همخوانی نداره کافیه از طریق تیکت این موضوع رو به ما اطلاع بدید. ما فایل رو بررسی میکنیم و یا فایل اصلی رو به ایمیل شما میفرستیم و یا اینکه هزینه ای که پرداخت کردید رو به حسابتون برگشت میزنیم. توضیحات کامل تر در این خصوص رو می تونید توی صفحه "راهنمای خرید و دانلود" مطالعه کنید.
برای اینکه در زمان پرداخت آنلاین به مشکل برخورد نکنید باید V P N خاموش باشه و از مرورگرهای موزیلا فایرفاکس و کروم استفاده کنید. و ضمنا در صفحه "پیش فاکتور خرید" مشخصات خودتون رو به شکل صحیح وارد کنید. این موضوع رو در نوشتن ایمیل هم در نظر داشته باشید که ایمیلی که فعال هست و بهش دسترسی دارید رو بنویسید. ایمیل صحیح به این شکله filenab.com@gmail.com